Frasi dei Libri

Menu
  • Home
  • Contatti
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy

La carenza di vitamina B12 e la depressione.

Loading...

La vitamina B12 ha un ruolo fondamentale per la nostra salute, in quanto influisce moltissimo sul funzionamento del nostro sistema nervoso.

Quantità corrette di vitamina B12 possono migliorare notevolmente la nostra salute, e di seguito ti spieghiamo il perché.

La vitamina B12 contribuisce alla formazione del sangue, e la sua carenza influisce negativamente sul cervello e sul sistema nervoso. Inoltre, anche lo sviluppo e la crescita dei muscoli potrebbero risentirne: la vitamina B12 nutre e alimenta i muscoli.

Questa vitamina si trova in carni come pollo o pesce. Se sei vegetariana/o, puoi trovare degli efficaci integratori di vitamina B12 che non provengano da fonti animali.

Loading...

Sintomi di una carenza di vitamina B12:

  • Stanchezza cronica
  • Scarsa memoria
  • Depressione
  • Rilassatezza
  • Difficoltà nel concentrarsi
  • Irascibilità
  • Affaticamento

Come si cura la carenza da vitamina B12?

Se stai soffrendo di uno o più di questi sintomi, vai dal medico.

Il primo trattamento d’urto viene eseguito attraverso un ciclo di iniezioni intramuscolari che contengono una vitamina simile alla B12, che prende il nome di idrossicobalamina, che vengono fatte una volta ogni 4 giorni.

Le iniezioni di solito necessarie per ripristinare i normali valori di vitamina B12 sono circa 6.

I sintomi in carenza conclamata tendono a sparire molto velocemente, e di solito viene consigliato di eseguire degli esami per valutare se l’anemia è sparita oppure è ancora presente.

Loading...

Fonte: Rimedio Naturale

Disclaimer: Questo articolo non e' destinato a fornire consigli medici, diagnosi o trattamento.

Potrebbe Interessarti

Come cambia la vita dopo la morte dei genitori.
Tecnica di Jin Shin Jyutsu: come curare il corpo attraverso il massaggio delle mani.
6 conseguenze del maltrattamento psicologico
Hai la lettera “M” sul palmo della tua mano? Ecco il suo importante significato.

Potrebbe Interessarti

Cosa succede alla pelle del tuo viso se dormi 2 ore in meno per notte: questo esperimento te lo spiega.
Gli Anacardi sono un Antidepressivo Naturale! Ecco 15 benefici per la tua salute.
Il modo in cui siedi rivela molto sulla tua personalità: Ecco come leggere il linguaggio del corpo
Ecco cosa succede se mangi un pizzico di sale con zucchero prima di dormire.
Pin
Condividi
WhatsApp
Condivisioni 12K

Prev Article
Next Article

About The Author

Anima Naturale

Leave a Reply

Annulla risposta

Ultimi Articoli

  • Se ami, non tradire. Se non provi niente, non dare speranze
    23/10/2017
  • Come ringiovanire il pancreas di 10 anni, abbassare gli zuccheri nel sangue e trattare il diabete
    23/10/2017
  • 11 segnali del corpo che indicano un problema emotivo
    21/10/2017
  • Scegli la zucca di Halloween preferita e scopri la tua personalità [TEST]
    21/10/2017
  • E’ sorprendente come il corpo cambi in soli sette giorni bevendo questo mix di ingredienti! Non ci potevo credere!
    21/10/2017

Frasi dei Libri

Copyright © 2019 Frasi dei Libri
Home | Contatti | Privacy Policy | Cookie Policy
Questo sito raccoglie dati statistici anonimi sulla navigazione mediante cookie nel rispetto della privacy. Cliccando sul tasto OK acconsenti all’uso dei cookie.OkLeggi di più